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とってつけたようにお菓子のこと

松本に来てから温泉に通うようになって

遅ればせながらサウナを嗜んでいます。

水風呂が冷たすぎるんじゃないかい?と思いつつも

1分がまん。足先がひえっひえに。

そのあと外気浴(だいたい0℃)でだらだらしてると

もう1回目から整った気分になります。

これは整っているのか?のぼせているのか?

正しいサウナを知らぬまま数ヶ月経ちます。

最近気づいたのは、サウナ後の鼻の通りがよき。すこぶるよき。


松本は雪が積もらないと聞いていたのだけど、

積もらないのであって降らないのじゃないのです。

ここのところよく降っています。だから雪見風呂。

回数券も買ってポイントカードももらって、

温泉の国を堪能する日々。


あしたは長野県産のお粉を試します。

まずはスコーンとマフィンかな。

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